Manfaat dan Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan

 

Buah Naga sudah tidak asing lagi dikalangan banyak orang. dinamakan buah naga mungkin dari bentuk kulit buahnya yang membentuk sisik naga. Buah ini terkenal kaya akan antioksidan alami yang mempunyai banyak khasiat bagi kesehatan tubuh manusia, seperti mencegah kanker, mencegah sakit jantung, dan kencing manis.

Dan berikut beberapa khasiat buah naga bagi kesehatan tubuh manusia.

1. Mengandung Vitamin B2 yang sangat baik untuk memulihkan nafsu makan.

2. Buah Naga kaya akan potasium, protein, serat, yodium, dan kalsium.

3. Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Mengandung Vitamin C yang berguna dalam penyembuhan luka, dan memar, menghilangkan atau mencegah jerawat dan juga mempercantik kulit.

5. Menurunkan kadar kolestrol jahat karena mengandung Vitamin B3.

6. Dapat menyeimbangkan kadar gula di dalam darah.

7. Menjaga kesehatan jantung, terhindar dari risiko kanker.

8. Bisa mengatasi dan mencegah demam badan karena mengandung Vitamin B1.