Manfaat dan Khasiat Jeruk Nipis

 

Jeruk nipis salah satu buah buahan yang biasanya digunakan sebagai bahan campuran untuk masakan ini ternyata memiliki banyak khasiat yang bagus untuk kesehatan. Jeruk nipis juga kaya akan vitamin C, Vitamin A, dan juga Vitamin B1, juga mengandung asam sitrat, zat besi, fosfor, limonenem dan juga linalool. Selain itu semua juga masih terdapat banyak khasiat jeruk nipis, Yang akan kita dapat kan diantaranya adalah :

1. Merawat mata
   Zat flavonoid yang terdapat dalam jeruk nipis dapat membantuk menjaga kesehatan mata dari bebagai macam jenis infeksi, selain itu juga jeruk nipis juga dapat membatu punuaan dini dan degenrasi pada mata,
2. Tekanan darah tinggi
   Kandungan vitamin yang terdapat didalam jeruk nipis juga mampu mengobati tekanan darah tinggi, menurut beberapa hasil penelitian jeruk nipis mempunyai khasiat sebagai obat alami penderita hipertensi.
3. Merawat wajah
   Selama ini kita sudah sering mendengan tentang yang namanya jeruk nipis, sebagai bahan dasar obat-obatan untuk kecantikan, alasannya karena zat-zat yang terdapat didalam jeruk nipis mempu, membuah wajah lembut, tampak putih, dan merapatkan pori-pori.
4. Memperlancar pencernaan
   Kandungan vitamin C yang terdapat dalam jeruk nipis juga mampu memperlancar pencernaan, ini karena kandungan vitamin C yang terdapat didalam jeruk nipis lebih besar ketimbang jenis jenis jeruk yang lainnya. Selain dari itu jeruk nipis juga mampu mengobati berbagai macam penyakit yang berhubungan dengan pencernaan, seperti ambient, sembelit, batu ginjal, dan juga radang tenggorokan.
5. Mencegah jerawat
   Antioksida yang terdapat didalam jeruk nipis juga mampu mengobati masalah kulit wajah, diantaranya jerawat, jeruk nipis juga mampu mengurangi kadar minyak yang terdapat dalam kulit wajah, yang menyebabkan baktery penyebab jerawat berkembang biak